Меня зовут Оля!

Я сертифицированный диетолог, который помогает обрести тело мечты.

Немного обо мне:

Мне 32 года. Я мама маленькой принцессы. За беременность я набрала 25 кг и это мое не первое похудение и путь.

Мой путь:

Он с 16 лет, когда я весила 74 кг при росте 160 см

В один прекрасный день я поняла, что больше не могу смотреть на свое отражение в зеркале и записалась в зал

Самое страшное для меня было то, что в меня никто не верил, все смеялись надо мной и говорили,что я не смогу.

Сказать что мне было тяжело - это ничего не сказать. 11 лет назад я перенесла травму, которую получила на самбо. У меня был сложный круговой перелом щиколотки с вывихом. По сути это 5 переломов со смещением и осколками костей.

Я пережила 3 операции, заново училась ходить и, несмотря на запреты врачей, уже через 10 месяцев вернулась в спортзал после 1 операции!

Что я пережила:

Преодолевая боль и обиду за насмешки, я собрала всю волю в кулак и похудела на 24 кг

Я создала свое тело мечты САМА. Методом проб и ошибок, долгих диет и жёстких срывов, я пришла к балансу в питании и спорту.

А в 2018 году я решила, что хочу помогать таким же девочкам, какой я и сама была когда-то.

Прошла множество курсов и практик. Свои знания я подтвердила дипломами и сертификатами. За 3 года провела множество марафонов, помогла изменить жизни не одной девушки.

Возможно именно тебе я смогу помочь сейчас! Хватит бояться и откладывать на потом! Помни, ты у себя одна. И ты ОБЯЗАНА любить себя!

Главное - это терпение и готовность меняться, а в остальном я помогу!